Kako pravilno održavati oralnu higijenu?

STOMATOLOG EDUCIRA - Stomatološki blog
USLUGA: Estetska stomatologija

---

Zube je potrebno četkati minimalno dva puta dnevno barem tri minute.

Četkica se mora prisloniti pod kutem na zub i zubno meso te se izvode kružni pokreti. Zubi se moraju četkati s vanjske strane i na griznim plohama, ali se ne smije zaboraviti i unutrašnja strana prema jeziku i nepcu.

Četkicu nije potrebno jako pritiskati i nikako ne treba raditi horizontalne kretnje koje iritiraju desni i dovode do njihovog povlačenja. Upravo zato se preporučuje upotreba mekih četkica koje su ugodnije za korištenje i manje traumatiziraju zzubno meso.

Četkica ne može očistiti sve površine zuba, kao što su međuzubni prostori. Zato je potrebno koristiti zubni konac ili interdentalne četkice. Osim što se njima čiste površine zuba, ujedno se čuva i zdravlje desni.

Zubni konac se preporučuje ukoliko su zubi zbijeni i imaju čvrste kontakte. Ukoliko su međuzubni prostori veći, zubni konac neće očistiti dovoljno detaljno i zato je potrebno koristiti interdentalne četkice.

---

DENTAL SIGET Ordinacija dentalne nedicine Željka Kocijan Delibašić
Sortina ulica 1E, 10020 Zagreb, Novi zagreb
01 7789 172

---